1请务必告知：是否佩戴金属饰品或智能手表、是否妊娠/哺乳、是否有植入式电子装置或金属植入物、是否有瘢痕体质（疤痕疙瘩）史、是否存在活动性痤疮/皮炎、对光敏感情况、是否服用抗凝药或维 A 酸类药物、以及近期是否接受过强效激光/换肤等治疗。

2请避免：桑拿、汗蒸、剧烈运动、酗酒、过热水/强蒸汽、过度冰敷。去角质/磨砂、高浓度视黄醇、AHA/BHA、强效维 C 等请暂停 2–3 天；重点做好保湿与防晒。

3当天一般可温和洁面与淡妆，但请勿用力摩擦皮肤。

4若在 72 小时内出现剧烈疼痛、水疱/起泡、持续灼热感或颜色变化，请立即联系医生并尽快复诊。